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Espace gratuit

Découvre la méthode, à ton rythme

Crée ton espace en 30 secondes, sans carte bancaire ni candidature : entraîne tes réflexes de décision avec les outils des arbitres d’élite.

Gratuit

Ce que tu trouves dans ton espace

  • La situation du jour : une décision en 12 secondes, chaque jour
  • Le défi de la semaine et ton baromètre de confiance
  • Le Labo : check de forme, Siffler juste, contrôle attentionnel et audios guidés
  • La routine express avant un match ou un échange clé
  • Ton carnet de décisions, privé et sans limite, avec ta synthèse du mois
  • 3 fiches réflexes : S.I.F.F.L.E., « balle au centre », les 3 terrains
  • Le replay Masterclass du mois et le premier épisode de la saison
  • Le simulateur de décision (3 situations par série)
  • Tes niveaux, tes points et tes badges
  • Jusqu’à 3 messages par mois à Jérémy

Pour aller plus loin, tu débloques quand tu veux les séances avec Jérémy, la boîte à outils, la communauté, le jour de match et le Labo complet.

Déjà un espace ? Connecte-toi avec ton adresse e-mail. Tu veux être accompagné·e dès maintenant ? Dépose ta candidature.

Pour aller plus loin

Travailler avec Jérémy

Une séance avec Jérémy

Pour tester le travail en tête-à-tête, sans engagement.

Sans engagement

Séance unitaire

Pour un besoin ciblé : une échéance qui approche, un match qui t’a marqué, une émotion à désamorcer.

75 €la séance de 1 h
  • Une séance de 1 h avec Jérémy, en visio ou en présentiel
  • Toute la saison d’épisodes et le Labo complet, tant que ton pack est valable
Être prévenu·e de l’ouverture →

Les packs de préparation mentale

Plusieurs séances à ton rythme, pour une échéance ou toute la saison.

Préparation mentale

Pack Sprint Performance

Pour préparer une échéance à court terme : phase finale, examen, nouvelle division.

350 €5 séances de 1 h · soit 70 € la séance · 7 % d’économie
  • 5 séances de 1 h avec Jérémy, en visio ou en présentiel
  • Toute la saison d’épisodes et le Labo complet, tant que ton pack est valable
  • Règlement possible en 2 fois sans frais
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Le coaching individuel

Le parcours complet de la méthode, après une candidature et un entretien avec Jérémy.

Coaching individuel

Formule Essentielle

L’intégralité du cursus méthodologique pour structurer votre posture et sécuriser vos choix stratégiques.

4 500 € net10 séances de 75 min · 6 mois d’accès
  • 10 séances individuelles avec Jérémy
  • La boîte à outils, la communauté et le jour de match
  • Toute la saison d’épisodes et le Labo complet
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Espace gratuit d’entraînement mental · Arbitre Club